Se afișează postările cu eticheta jocuri de mişcare. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta jocuri de mişcare. Afișați toate postările

5 aprilie 2015

Olandezul zburator

Vârsta jucătorilor. De la 6 ani în sus

Durata: 20 minute

Numărul copiilor . Jocul se joacă cu de la 8 jucători în sus. 

Obiective. jucatorii îşi dezvoltă  atenţia şi concentrarea, munca si spiritul de echipa, se distreaza.

Spaţiul de joacă. în  interior sau exterior

Materiale necesare.  nu sunt necesare

Pregătirea jocului. Li se spun regulile de joc participanţilor.

Cum se joaca "Olandezul zburator ". Jucatorii sunt asezati in cerc, tinandu-se de maini. Un participant alearga inafara cercului si la unmomedat atinge o pereche (mainile lor). Ii lasa sa alerge si se aseaza in locul unuia dintre ei in cerc. Acestea dupa ce sunt atinsi trebuie sa alerge unul intr-un sens si celalal in altul, cat mai repede, ca sa ajunga la locul de unde au plecat. Castiga cel care a ajuns la locul sau. Celalalt, ramas pe dinafara, alearga inafara cercului si jocul continua...

Varianta. In pereche. Daca fetele sunt proportionale cu baietii, ii asezam o fata, un baiat; o fata, un baiat. Doi dintre jucatori alearga in jurul cercului, tinandu-se de mana. In timp ce alearga, unul dintre cei doi atinge mainile altor doi jucatori ce fac parte din cerc. Acestea, cand simt atingerea, fug in partea opusa directiei din care au venit primii doi. Scopul este ca o pereche sa ajunga prima la locul ramas deschis in cerc. Cei care raman pe dinafara din nou alearga, aleg o alta pereche si tot asa…

Cascheta

Vârsta jucătorilor. De la 6 ani în sus

Durata: 20 minute

Numărul copiilor . Jocul se joacă cu de la 4 jucători în sus. 

Obiective. jucatorii îşi dezvoltă  atenţia şi concentrarea, munca si spiritul de echipa

Spaţiul de joacă. în  interior sau exterior

Materiale necesare.  Este nevoie de o sapca/ casca sau minge/esarfa.

Pregătirea jocului. Li se spun regulile de joc participanţilor.

Cum se joaca "Cascheta".  Copiii sunt impartiti in doua echipe. Se delimiteaza un spatiu de joaca. Mingea/ sapca este asezata la mijlocul distantei dintre echipele de copii. In fiecare echipa copii isi aleg o cifra de la 1, la cati sunt in echipa, apoi se pozitioneaza la linia de start pregatita. Cand animatorul va striga o cifra, copilul care are cifra respective va alerga sa ia casca/mingea si sa o duca la echipa lui, fara sa fie atins de copilul cu acelas numar din echipa adversa. Daca reuseste sa ajunga cu ea fara sa fie atins, echipa lui are un punct. Daca nu, echipa adversa are un punct. Castiga echipa care face prima 10 puncte. Jocul se poate complica daca animatorul striga doua numere, sau face adunari/ scaderi/ inmultiri sau impartiri. Sau poate sa strige : “Toate numerele” si atunci ei trebuie sa gaseasca strategii pt a nu fi atinsi si pentru a reusi sa ajunga cu mingea la locul echipei, dupa linia de start. Se pot alege intr-o echipa cifre si in cealalta litere.

Varianta. Grupati. Atunci cand animatorul striga 
doua cifre, jucatorii se duc sub forma de Roaba sa atinga mingea
trei cifre, doi jucatori formeaza un "scaun de  imparat" si al treilea sta pe el si este carat pana la minge
patru jucatori - se cara in spate cate doi
cinci jucatori - fac omida 

Lupul si mielul

Vârsta jucătorilor. De la 3 ani în sus

Durata: 20 minute

Numărul copiilor . Jocul se joacă cu de la 4 jucători în sus. 

Obiective. copiii îşi dezvoltă  atenţia şi concentrarea, abilitati de a lucra in echipa, învaţă să respecte reguli.

Spaţiul de joacă. în  interior sau exterior

Materiale necesare. nu sunt necesare 

Pregătirea jocului. Li se spun regulile de joc participanţilor.

Cum se joacă "Lupul si mielul". Copiii sunt asezati in cerc, se tin de maini. Se aleg doi jucatori pentru inceput care vor fi lupul, respectiv, mielul. Cand se da startul, lupul alearga dupa miel. Acesta are voie sa -l alerge inafara cercului. Mielul se poate adaposti in cerc de fiecare data cand oboseste. Acolo lupul nu are voie sa intre. Daca mielul este atins, locul lui este luat de lup si se alege alt lup dintre jucatorii din cerc. Copiii invata sa fie uniti tinand bine de maini si nelasand lupul sa intre in cerc dupa miel atunci cand este tentat. 

18 februarie 2015

Cum să învăţăm să jonglăm

Invatam sa jonglam doar daca avem rabdare si exersam.


Un ghid practic, foarte util!

Pentru început vă rugăm să reţineţi, 
că dacă puteţi aşa – nu spuneţi niciodată 
că ştiţi să jonglaţi cu doua bile. Asta nu e jonglare.
.


Puteţi spune că ştiţi să jonglaţi cu două bile, 
abia când puteţi s-o faceţi aşa:





Sau măcar aşa:




Aşa deci, procesul în sine de învăţare:

Este puţin probabil să aveti bile speciale pentru jonglerie.
 În primul rând, găsiţi în casă trei obiecte similare ca formă cu bila, care să încapă confortabil în palmă. Pot fi trei cartofi, mere, portocale, cepe – orice, atâta timp cât vă simţiţi confortabil.
Pentru comoditate, vom numi obiectele cu care jonglati – bile, iar mâna de conducere – dreapta.

Staţi drept, cu picioarele depărtate la lăţimea umerilor. Mâinile îndoite din coate, paralel cu podeaua. Palmele îndreptate în sus. Coatele apropiate de corp, dar nu lipite.

Un singur obiect.
Luaţi în mână o bilă şi aruncaţi-o dintr-o mână în alta.
 Înălţimea aruncării – un pic mai sus de nivelul ochilor. Aruncarea şi prinderea sunt efectuate în diferite puncte. Aruncarea – mai aproape de mijlocul corpului, prinderea – în exterior. După prindere, mâna face o mişcare semi-circulară şi aruncă.
Acest exerciţiu este simplu, dar foarte important, deoarece pune bazele jongleriei. Exersaţi până când aruncaţi si prindeţi bila uşor şi încrezător.


Două obiecte

Luaţi în fiecare mână câte o bilă. Aruncaţi cu mâna dreaptă, ţinând seama de recomandările de la alineatul precedent, iar atunci când mingea ajunge la înălţimea maximă, aruncati cu mana stanga. Prinde prima bilă cu mâna stângă, apoi cu mâna dreaptă – a doua. Opriti-vă. Acum repetaţi, începând cu mâna stângă. 

Concentraţi-vă asupra preciziei aruncării.



Când schimbul de bile începe să capete precizie cu fiecare mână, veţi fi capabil să faceţi acest exerciţiu fără pauză




Trei obiecte

Luaţi în mâna dreaptă două bile, iar în stânga – una. Aruncaţi cu mâna dreaptă una dintre bile, apoi faceţi un schimb, aşa cum este descris în lecţia anterioară. Când bila ajunge la cel mai înalt punct, faceţi un alt schimb. În final, aveţi două bile în mâna stânga şi una în dreapta. Repetaţi, începând cu mâna stângă.
Odată ce aţi învăţat să faceţi un schimb dublu, antrenaţi-vă până când veţi putea face un schimb dublu de zece ori la rând, fără să scăpaţi vreo bilă.



Acum sunteţi gata să jonglaţi. Faceţi totul la fel ca în lecţia anterioară, dar adăugaţi încă o aruncare. Exersaţi schimbul triplu până când îl puteţi face de zece ori la rând. Apoi adăugaţi încă o aruncare. Apoi alta, apoi alta, etc. Tot timpul concentraţi-vă asupra preciziei aruncării. Bila aruncată în mod corespunzător va cădea de la sine în mână. Într-o bună zi vă veţi simţi încrezător şi veţi putea jongla cu trei bile cât veţi dori, devenind sufletul petrecerilor, sau făcând o fulminantă cariera de circar.




 

Succes!

Sursa OraCool

30 decembrie 2014

Pop corn

Vârsta jucătorilor. De la 4 ani în sus

Numărul copiilor . Jocul se joacă cu de la 4 jucători în sus. Activitate potrivita pentru grupuri mici si mari

Durata jocului: 15 minute

Obiective. se destinde atmosfera, participantii se relaxeaza, invata sa-si coordoneze miscarile

Spaţiul de joacăîn  interior sau exterior

Materiale necesare. nu sunt necesare

Pregătirea joculuiLi se prezintă participantilor regulile de joc cat mai clar.

Cum se joaca "Pop corn". toti copiii sunt niste floricele de porumb care sar incontinuu pe o tigaie, cu mainile lipite de corp. Toti sar prin incapere, dar daca sarind se ating de cineva, « se lipesc » sarind mai departe impreuna, de mana. Jocul se termina odata cu formarea unei « aglomerari » cat mai mari de pop corn. 
copii, copii sarind, copii care sar, jocuri de miscare, jocuri cu sarituri, jocuri la educatie fizica, jocuri de spart gheata, jocuri scurte, jocuri prescolari, jocuri scoalri, jocuri de interior si exterior, jocuri pentru toate varstele, jocuri energizante, startere, icebreaker, joc cu pop corn, floricele de porumb, 

Zboara, zboara...

Vârsta jucătorilor. De la 3 ani în sus

Numărul copiilor . Jocul se joacă cu de 2 jucători în sus. Activitate potrivita pentru grupuri mici 

Durata jocului: 15 minute

Obiective. participantii isi dezvolta atentia, reactia la stimuli, isi insusesc detalii despre animale. 

Spaţiul de joacăîn  interior sau exterior

Materiale necesare. nu sunt necesare

Pregătirea joculuiLi se prezintă participantilor regulile de joc cat mai clar.

Cum se joaca "Zboara, zboara..".  Copiii sunt asezati in  semicerc in pozitia ghemuit, cu fata spre animator. Jocul incepe cand animatorul  spune: ,,Zboara, zboara, porumbelul zboara!” si executa o saritura inalta cu bratele lateral, imitand zborul porumbelului iar copiii il imita. In continuare se mai executa cateva asemenea exercitii, imitand zborul altor pasari, dupa care animatorul incepe sa-i prosteasca si sa mentioneze animale sau obiecte care nu pot sa zboare. De exemplu,  spune: ,,Zboara, zboara, elefantul zboara!”, atunci copiii ar trebui sa ramana ghemuiti, intrucat elefantul nu zboara. Cei care nu sunt suficient de atenti, imitand totusi un zbor, sunt penalizati cu un punct sau iasa afara din joc daca sunt mai mari.
 
zboara zboara, joc de miscare, joc de gradinita,imagine de pe www.psychologies.ro, joc la scoala, joc fara materiale, jocuri simple, jocuri statice, jocuri de atentie, jocuri cu animale, jocuri de grădiniţă, jocuri pt preşcolari, jocuri fără materiale necesare, jocuri de atenţie, jocuri pentru copii mici, jocuri pentru copii de 3 - 6 ani, jocuri de mişcare, 

Broscuta cea atenta

Vârsta jucătorilor. De la 6 ani în sus

Numărul copiilor . Jocul se joacă cu de 6 jucători în sus. Activitate potrivita pentru grupuri mici si mari 

Durata jocului: 15 minute

Obiective. participantii isi dezvolta atentia si dexteritatea picioarelor, reactia la stimuli

Spaţiul de joacăîn  interior sau exterior

Materiale necesare. o minge

Pregătirea joculuiLi se prezintă participantilor regulile de joc cat mai clar.

Cum se joaca  "Broscuta cea atenta". Copiii sunt asezati in cerc iar la mijloc se va alege un jucator care va fi  “Broscuta cea atenta” . Cei din cerc isi vor pasa unul altuia mingea, rostogolind-o pe jos, astfel incat sa treaca prin centrul cercului si sa atinga picioarele broscutei, care bineinteles ca va trebui sa se fereasca de minge prin mici sarituri. Cel care atinge broscuta va face schimb de locuri cu aceasta.
Cu cat vei sta mai mult in cerc, cu atat mai mult vei castiga; Unul dintre jucatori sau animatorul care ii supravegheaza va putea tine scorul.
broscuta, broscuta saltareata, broscuta cea atenta, cum se joaca broscuta cea atena, cum se joaca briscuta saltareata, imagine de pe angels11-for-children-76.blogspot.com,jocuri cu mingea, jocuri de mişcare, jocuri la educaţie fizică sau activităţi sportive, jocuri de interior şi exterior, jocuri pentru copii de 6 - 9 ani, jocuri pentru copii de 3 - 6 ani, jocuri pentru prescolari, jocuri pentru scolari, jocuri cu animale, jocuri pentru tematica cu animale, jocuri cu animale pentru copii

.

29 decembrie 2014

Umple sticla


Vârsta jucătorilor.
 De la 4 ani în sus

Numărul copiilor . Jocul se joacă cu de la 4 jucători în sus. Activitate potrivita pentru grupuri mici si mari

Durata jocului: 15  minute

Obiective. participantii se distreaza, isi dezvolta spiritul de echipa, 

Spaţiul de joacăîn interior sau exterior

Materiale necesare. sticle din plastic sau peturi de 5 l, pahare de unica folosinta

Pregătirea jocului. Se pregateste spatiul de joc pentru stafeta. Li se prezintă participantilor regulile de joc cat mai clar.

Cum se joaca "Umple sticla". Jucatorii primesc cate o sticla de plastic goala si cate un pahar. In fata lor la o distanta de aproximativ 50 de m se afla galeti cu apa sau castroane. Pentru inceput jucatorii stau in dreptul liniei de start si pun sticlele la picioare. La semnal ei alearga spre bidonul/butoiul care se gaseste le cel putin 50 de m departare, umplu paharul cu apa din el, se intorc cu el la sticla lor tinandul pe timpul drumului cu o singura mana paharul si avand  grija sa ramana apa in el, il varsa in sticlaca. Repeta procedeul pana cand se umple sticla. Castiga cine a umplut mai repede sticla.

Varianta stafeta. Daca sunt mai multi jucatori, acestea pot sa fie grupati pe echipe si copilul care toarna apa in sticla paseaza paharul gol celui care urmeaza dupa el. Castiga echipa care a umplut prima sticla. 


Varianta cu galeti si butoaie, Daca aveti spatiu si resurse , timpul e bun de balaceala, puteti realiza aceasta proba la nivel mai mare, cu apa din butoaie si carat apa cu galetuse. Initial se lasa apa cateva ore sa fie incalzita de soare. Va fi o placere!
jocuri, intreceri, concursuri, stafete, sursa foto www.gagoo-media.ro,stafete cu apa, jocuri cu apa, jocuri vara, carat apa in butoaie, carat apa cu galetuse, jocuri distractive, jocuri de vacanta, ştafete, întreceri, jocuri şi concursuri, jocuri de tabără, jocuri de echipă, jocuri de mişcare, jocuri cu apă, jocuri de vară, jocuri pentru toate vârstele, jocuri pentru copii de 6 - 9 ani, jocuri de tabara, intreceri in tabara, tabara de vara, activitati copii vara, activitati cu apa vara, cum sa ne mai jucam vara, idei de stafete cu apa, carat apa cu paharul de plastic, 

Bomba zburatoare


Vârsta jucătorilor.
 De la 6 ani în sus

Numărul copiilor . Jocul se joacă cu de la 4 jucători în sus. Activitate potrivita pentru grupuri mici 

Durata jocului: 15  minute

Obiective. participantii se distreaza, isi dezvolta atentia,  reactioneaza la stimuli.

Spaţiul de joacăîn interior sau exterior

Materiale necesare. creta, baloane umflate 

Pregătirea jocului. Juctorii isi delimiteaza terenul in parcele egale, una langa cealata (cu creta, cu un bat, cu linii in nisip). Li se prezintă participantilor regulile de joc cat mai clar.

Cum se joaca "Bomba zburatoare". Fiecare jucator are un spatiu delimitat. Scopul jocului este ca jucatorii sa isi apare teritoriul lor delimitat egal.
La semnalul de start se arunca in joc “bomba” – balonul, pe care fiecare participant trebuie sa il indeparteze de pe teritoriul sau , sufland inspre el. Daca balonul cade pe una dintre parcele, terenul sare in aer si jucatorul iese din joc. Nu ar trebui sa se ajute de maini sau picioare deloc pentru a indeparta balonul. 

Acest joc se poate adapta foarte usor pentru a fi jucat pe nisip sau in apa. 


Bucata de ziar


Vârsta jucătorilor. De la 5 ani în sus

Numărul copiilor . Jocul se joacă cu de la 4 jucători în sus. Activitate potrivita pentru grupuri mici 

Durata jocului: 10  minute

Obiective. participantii se distreaza, atentia,  reactioneaza la stimuli. acest joc se poate realiza pentru a desemna pe cineva primul la urmatorul joc sau proba.

Spaţiul de joacăîn interior sau exterior

Materiale necesare. o bucata mare de ziar

Pregătirea jocului. Li se prezintă participantilor regulile de joc cat mai clar.

Cum se joaca "Bucata de ziar". Copii alearga pe marginea unui perimetru bine determinat, circular in mijlocul caruia se afla o foaie de ziar. La semnalul animatorului sau semnalul lor de comun convenit, acestia se arunca spre foaia de ziar, trag de ea si fiecare ramane ci cate o bucata mai mica sau mai mare. Cine a prins bucata cea mai mare va face ceva (va primi provocare, va dansa va raspunde la o intrebare, va fi primul la urmatorul joc, etc. 
jocuri cu ziare, numărători, jocuri distractive, întreceri, jocuri de tabără, jocuri pentru copii de 6 - 9 ani, jocuri de mişcare, jocuri amuzante, jocuri rapide, jocuri scurte, jocuri cu intreceri, intreceri si concursuri, idei de numaratori, metode de a alege copiii la jocuri

Fratii gemeni

Vârsta jucătorilor. De la 6 ani în sus

Numărul copiilor . Jocul se joacă cu de la 10 jucători în sus. Activitate potrivita pentru grupuri mari

Durata jocului: 15  minute

Obiective. participantii se distreaza, isi dezvolta atentia,  reactioneaza la stimuli.

Spaţiul de joacăîn interior sau exterior

Materiale necesare. nu sunt necesare

Pregătirea jocului. Li se prezintă participantilor regulile de joc cat mai clar.

Cum se joaca "Fratii gemeni". Copii sunt impartiti in 2 grupuri, Apoi sunt asezat in 2 cercuri concentrice, fata in fata (jucatorul din cercul din mijloc tinandu-se de mana cu cel din fata lui, din cercul din exterior). La primul semnal de fluier ei se despart de maini si la al doilea semnal cercul exterior se roteste in sensul acelor de ceasornic iar cercul interior in sens invers. Cand animatorul striga : "Fratii"  perechile trebuie sa se regaseasca, sa se ia de mana si sa se aseze jos. Ultima pereche care ramane in picioare iese din joc.
jocuri gemeni, jocuri afara, jocuri la educatie fizica, sursa foto copilul.ro, jocuri de miscare, jocuri oudoor, jocuri indoor, jocuri frati, jocuri gemeni, jocuri de mişcare, jocuri la educaţie fizică sau activităţi sportive, jocuri de interior şi exterior, jocuri pentru copii de 6 - 9 ani, jocuri pentru grupuri mari, jocuri de tabără, jocuri in excursii, jocuri superbe, jocuri frumoase, jocuri de atentie, jocuri de reactie, jocuri de echipa, jocuri pe perechi

18 octombrie 2013

Perechi de pesti

 Vârsta jucătorilor. De la 6 ani in sus

Durata: 10 -15  minute

Numărul copiilor . Jocul se joacă cu de la 6 jucatori in sus. Este un joc potrivit si pentru un grup mai mare de jucatori.

Obiective.
 Amuzament, Dezvolta atentia si reactia la stimuli. Miscare

Spaţiul de joacă. în interior sau exterior

 Materiale necesare.  Nu sunt necesare.

Pregătirea jocului. Le spunem participantilor regulile de joc cat mai clar.


Cum se joaca " Perechi de pesti". Se împart jucatorii în perechi. Se da fiecarei pereche un nume de peste. Dupa aceea perechile se despart si se grupeaza, formand doua cercuri (iaz, elesteu). Intr-o parte si in cealalta a spatiului de joaca, tinându-se de mâini. Un jucator care nu are pereche sau animatorul va sta în spatiul dintre cercuri. Cand incepe jocul, acesta va striga numele unui peste. Cei doi jucatori care reprezinta perechea cu numele acestui peste vor alerga catre cercurile opuse, pentru a-si schimba locurile intre ei. Jucatorul din mijlocul cercului va încerca in acest timp sa prinda unul dintre acesti parteneri. Daca este prins, pestele va ramane in mijlocul spatiului de joaca si va striga in continuare un nume nou.  Pozitia sa din cerc, va fi luata de jucatorul din mijloc, care l-a prins. Jocul continua cateva runde. 

Scapa de atingerea mingii

Vârsta jucătorilor. De la 8 ani in sus

Durata: 10 -15  minute

Numărul copiilor . Jocul se joacă cu de la 8 jucatori in sus. Este un joc potrivit si pentru un grup mai mare de jucatori.

Obiective.
 Amuzament ,Dezvoltarea dexteritatii membrelor. Miscare. Dezvoltarea atentiei si reactiei la stimuli.

Spaţiul de joacă. în interior sau exterior

 Materiale necesare. O minge.

Pregătirea jocului. Le spunem participantilor regulile de joc cat mai clar.

Cum se joaca " Scapa de atingerea mingii". Se împarte grupul în doua echipe. Echipa A formeaza un cerc în jurul echipei B. Echipei A îi este data mingea. La semnal, echipa A trebuie sa arunce mingea în echipa B, încercând sa-i loveasca mai jos de mijloc pe membrii acesteea. Echipa B se poate feri de lovituri miscându-se, fugind in interiorul cercului, sarind sau plonjând. Jucatorul care este lovit poate parasi jocul sau se poate alatura echipei A. Animatorul poate cronometra jocul pentru a vedea care echipa a reusit sa-si elimine adversarii mai repede.